La alimentación
El secreto de una alimentación saludable está en comer de forma equilibrada y variada todos los días.
El aseo
Todo es cuestión de hábitos. Incorporar el aseo personal a tu rutina diaria te ayudará a mantenerte sano todo el año.
Ejercicio físico
Hacer ejercicio con regularidad no sólo es bueno para tu salud, también contribuye al desarrollo completo de tu organismo, dándole la agilidad y flexibilidad que necesite.
El descanso
Si descansas las horas necesarias y duermes a gusto y tranquilo, crecerás fuerte y por la mañana te levantarás con ganas de saltar y jugar todo el día.
El secreto de una alimentación saludable está en comer de forma equilibrada y variada todos los días.
El aseo
Todo es cuestión de hábitos. Incorporar el aseo personal a tu rutina diaria te ayudará a mantenerte sano todo el año.
Ejercicio físico
Hacer ejercicio con regularidad no sólo es bueno para tu salud, también contribuye al desarrollo completo de tu organismo, dándole la agilidad y flexibilidad que necesite.
El descanso
Si descansas las horas necesarias y duermes a gusto y tranquilo, crecerás fuerte y por la mañana te levantarás con ganas de saltar y jugar todo el día.
Alumnos de 4ºB
No hay comentarios:
Publicar un comentario